С приходом весны все вокруг просыпается и расцветает. Настроение улучшается, скоро наступят теплые деньки. Вот только коже лица не всегда по душе смена времен года.
К концу зимы становится очевидной нехватка витаминов. С первыми яркими и теплыми лучами солнца все проблемы становятся более явными.
Уход за кожей лица
Самые распространенные проблемы с кожей весной – это:
- Недостаток влаги,
- Нехватка витаминов.
Проблема связанная с сухостью не редкость. И основная причина это то, что люди употребляют воды гораздо меньше рекомендованной нормы. Практически каждый знает или слышал, что необходимо выпивать 2-2,5 литра в день.
В жаркие месяцы эта цифра доходит до 3,5 литров. Это самый простой и в то же время эффективный способ поддерживать кожу лица увлажненной.
Нехватка витаминов особо остро проявляется, когда запасы организма на исходе. В зимние месяцы фрукты стоят дороже, да и завозят их меньше, поэтому многие пренебрегают ими.
Организму просто необходимо постоянное употребление фруктов, овощей и других естественных источников витаминов. Это не значит, что нужно есть все овощи подряд.
Организму нужен определенный объем, переусердствовать не нужно. На этот счет есть масса литературы. Но, конечно, лучше сходить к специалисту.
Если употреблять витамины в достаточном объеме, то это поможет избежать проблем с кожей лица независимо от времени года.
Что делать, если кожа выглядит болезненной?
Такой вид кожи в конце зимы и начале весны говорит о том, что кожа не может самостоятельно обновится, ее нужно простимулировать. Принудительно запустить механизм обновления и омоложения.
На помощь придут мягкие скрабы и пилинги. Они помогут убрать верхний слой ороговевших клеток и запустить процессы омоложения. Ни в коем случае нельзя использовать грубые скрабы.
После долгих месяцев холода таким жестким скрабом можно просто повредить ослабленную кожу. Также специалисты рекомендуют, чтобы в весенних средствах для кожи лица содержались альфа- и бета-гидрокислоты.
Жирная кожа
С увеличением температуры кожа начинает выделять больше кожного жира. С этой проблемой хорошо знакомы обладатели кожи жирного типа и комбинированного.
Первое, что обычно делают в таких случаях – начинают агрессивную борьбу с кожным жиром, прибегая к помощи различных агрессивных средств.
У такого метода есть один существенный недостаток – в результате кожа становится очень сухой. Чтобы это предотвратить, лучше воспользоваться гидрокислотами.
Они разработаны специально для борьбы с жирной кожей, но при этом не сушат ее. К тому же, большинство из них препятствуют образованию угрей и сыпи.
Самое главное правило в уходе за кожей лица – систематичность. Разовые лечебные или питательные процедуры не дадут желаемого эффекта.
Нужно постоянно поддерживать в коже уровень витаминов и влажность, а также периодически стимулировать ее обновление и омоложение.
P. S. Весной случаются перепады настроения. В результате – апатия и конфликты с любимым человеком. Посетив женский тренинговый центр, можно научиться справляться с этими неприятностями.