Ослабленные, ломкие ногти – проблема многих представительниц прекрасного пола. Из-за отсутствия упругости и наличие ломкости ногтевой пластины женщинам приходится отказываться от натурального маникюра и прибегать к услугам салонов красоты для наращивания искусственных ногтей. А ведь эта проблема вполне решаема и укрепить ногти можно в домашних условиях.
Почему слоятся ногти?
Принято считать, что качество ногтей передается по наследству. Отчасти это так, ведь структура ногтевой пластины напрямую зависит от количества полезных минералов и микроэлементов в организме человека. Но, дефицит полезных веществ не всегда зависит от генной наследственности, чаще это происходит:
- недостаточное или неправильное питание, в котором отсутствует кальций,
- малоподвижный образ жизни,
- отсутствие гигиены,
- работа руками в земле или с веществами, в которых присутствуют химические примеси без защитных перчаток.
Как избавиться от ломкости ногтей?
Чтобы сделать свои ногти красивыми необходимо соблюдать несколько очень важных правил:
- Употреблять в пищу продукты, содержащие кальций: молоко, творог, йогурт.
- Если проблема с ногтями сильно запущена, принимать препараты с кальцием. В старину женщины сушили яичную скорлупу, потом перетирали ее в муку и ели ее по пол чайной ложки раз в день, запивая стаканом молока. Это укрепляло не только кости и ногти также избавляло от ломкости и выпадения волос. Принимать муку из скорлупы нужно в течение двух недель, потом неделю отдыха.
- Пользоваться защитными перчатками во время мытья посуды или полов также выполняя работы на дачном участке.
- Периодически делать косметические процедуры, которые способствуют укреплению ногтевой пластины.
Вернуть красоту ногтям
Кроме, правильного питания и приема специальных препаратов когтям необходим специальный уход. Косметологами было разработано немало укрепляющих средств, но они не всегда бывают по карману. Поэтому экономными модницами были найдены способы укрепления и восстановления ногтей в домашних условиях.
Ванночки:
- В половине литра горячей воды растворить столовую ложку морской соли, если такой нет, то отлично подойдет обычная поваренная соль. Также в этот раствор добавить половину чайной ложки лимонной кислоты и несколько капель жидкого мыла. Вода должна быть достаточно горячей, но не обжигающей, опустить туда ногти, предварительно сняв с них лак и держать до полного остывания водички.
- В отвар ромашки добавить каплю жидкого мыла, чайную ложку морской или поваренной соли и пару капель глицерина. Такая ванночка хороша не только для ногтей, но и для кожи рук.
- В горячую воду добавить по чайной ложке поваренной или морской соли, яблочного уксуса, оливкового или растительного масла также несколько капель йода, опустить ногти в раствор на 10 минут.
Подобные процедуры необходимо проводить раз в неделю, чередую их между собой. После каждой ванночки руки необходимы тщательно вымыть теплой водой с мылом и смазать жирным кремом. Очень важно, чтобы все эти действия происходили на открытые ногти, свободные от лака и наращенных ногтей, чтобы все минералы имели свободный доступ к ногтевой пластине.
Соблюдая все рекомендации уже через полгода ногти приобретут упругость и перестанут ломаться.
