Ослабленные, ломкие ногти – проблема многих представительниц прекрасного пола. Из-за отсутствия упругости и наличие ломкости ногтевой пластины женщинам приходится отказываться от натурального маникюра и прибегать к услугам салонов красоты для наращивания искусственных ногтей. А ведь эта проблема вполне решаема и укрепить ногти можно в домашних условиях.

Почему слоятся ногти?

Принято считать, что качество ногтей передается по наследству. Отчасти это так, ведь структура ногтевой пластины напрямую зависит от количества полезных минералов и микроэлементов в организме человека. Но, дефицит полезных веществ не всегда зависит от генной наследственности, чаще это происходит:

• недостаточное или неправильное питание, в котором отсутствует кальций,
• малоподвижный образ жизни,
• отсутствие гигиены,
• работа руками в земле или с веществами, в которых присутствуют химические примеси без защитных перчаток.

Как избавиться от ломкости ногтей?

Чтобы сделать свои ногти красивыми необходимо соблюдать несколько очень важных правил:

1. Употреблять в пищу продукты, содержащие кальций: молоко, творог, йогурт.
2. Если проблема с ногтями сильно запущена, принимать препараты с кальцием. В старину женщины сушили яичную скорлупу, потом перетирали ее в муку и ели ее по пол чайной ложки раз в день, запивая стаканом молока. Это укрепляло не только кости и ногти также избавляло от ломкости и выпадения волос. Принимать муку из скорлупы нужно в течение двух недель, потом неделю отдыха.
3. Пользоваться защитными перчатками во время мытья посуды или полов также выполняя работы на дачном участке.
4. Периодически делать косметические процедуры, которые способствуют укреплению ногтевой пластины.

Вернуть красоту ногтям

Кроме, правильного питания и приема специальных препаратов когтям необходим специальный уход. Косметологами было разработано немало укрепляющих средств, но они не всегда бывают по карману. Поэтому экономными модницами были найдены способы укрепления и восстановления ногтей в домашних условиях.

Ванночки:

1. В половине литра горячей воды растворить столовую ложку морской соли, если такой нет, то отлично подойдет обычная поваренная соль. Также в этот раствор добавить половину чайной ложки лимонной кислоты и несколько капель жидкого мыла. Вода должна быть достаточно горячей, но не обжигающей, опустить туда ногти, предварительно сняв с них лак и держать до полного остывания водички.
2. В отвар ромашки добавить каплю жидкого мыла, чайную ложку морской или поваренной соли и пару капель глицерина. Такая ванночка хороша не только для ногтей, но и для кожи рук.
3. В горячую воду добавить по чайной ложке поваренной или морской соли, яблочного уксуса, оливкового или растительного масла также несколько капель йода, опустить ногти в раствор на 10 минут.

Подобные процедуры необходимо проводить раз в неделю, чередую их между собой. После каждой ванночки руки необходимы тщательно вымыть теплой водой с мылом и смазать жирным кремом. Очень важно, чтобы все эти действия происходили на открытые ногти, свободные от лака и наращенных ногтей, чтобы все минералы имели свободный доступ к ногтевой пластине.

Соблюдая все рекомендации уже через полгода ногти приобретут упругость и перестанут ломаться.