Как поддержать здоровье ногтей?

О состоянии здоровья человека можно судить по различным внешним признакам, в том числе, по характеристикам ногтей. Методика анализа состояния ногтей позволяет идентифицировать признаки десятков болезней. Наиболее частые проблемы, касающиеся здоровья ногтей, заключаются в их расслоении, повышении ломкости, изменении цвета.

Причины

Ухудшение внешнего вида ногтей может обуславливаться:
– частым применением лаков и жидкостей, предназначенных для их снятия (агрессивные ингредиенты лака провоцируют расслоение ногтевых пластин);
– ожогами, воздействием отрицательных температур;
– неблагоприятными условиями труда, предполагающими контакт с кислотными и щелочными веществами;
– недостаточным потреблением продуктов, содержащих микроэлементы и витамины. Компенсировать дефицит витаминных компонентов рациона можно, регулярно употребляя витамины ева now foods;
– резкими перепадами параметров окружающей среды (в частности, температуры, влажности) при выходе из помещения на улицу и обратно;
– неправильным уходом за ногтями (некорректным использованием маникюрных и педикюрных инструментов или применением инструментария, не предназначенного для ухода);
– контактом с хлорированной водой;
– частым использованием бытовой химии;
– нарушениями, касающимися кровообращения;
– неврологическими расстройствами;
– осложнениями сахарного диабета;
– эндокринными заболеваниями;
– инфицированием грибком;
– изменениями, происходящими в организме в период климакса.

Как поддержать здоровье ногтей?

Как поддержать здоровье ногтей?

Снизить риск расслоения, разрушения ногтевых пластин и других проблем с ногтями можно за счет:
– применения специальных защитных лаков;
– использования перчаток и других средств, позволяющих избежать травмирования и контакта с вредными веществами;
– применения питательных ванночек, благотворно влияющих не только на ногти, но и на кожу;
– проведения эффективной терапии сопутствующих болезней;
– рационализации персонального меню. Следует регулярно употреблять витамины now foods (США), молокопродукты, свежие овощи и фрукты, орехи и другие продукты, положительно сказывающиеся на состоянии ногтей;
– соблюдения правил гигиены;
– отказа от вредных привычек.

Многие болезни ногтей можно вылечить только при участии высококвалифицированного врача, поэтому если вы обнаружили настораживающие симптомы, пройдите медобследование.

Как поддержать здоровье ногтей?

Как поддержать здоровье ногтей?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.