Как поддержать здоровье ногтей?

Как поддержать здоровье ногтей?

Как поддержать здоровье ногтей?

О состоянии здоровья человека можно судить по различным внешним признакам, в том числе, по характеристикам ногтей. Методика анализа состояния ногтей позволяет идентифицировать признаки десятков болезней. Наиболее частые проблемы, касающиеся здоровья ногтей, заключаются в их расслоении, повышении ломкости, изменении цвета.

Причины

Ухудшение внешнего вида ногтей может обуславливаться:
– частым применением лаков и жидкостей, предназначенных для их снятия (агрессивные ингредиенты лака провоцируют расслоение ногтевых пластин);
– ожогами, воздействием отрицательных температур;
– неблагоприятными условиями труда, предполагающими контакт с кислотными и щелочными веществами;
– недостаточным потреблением продуктов, содержащих микроэлементы и витамины. Компенсировать дефицит витаминных компонентов рациона можно, регулярно употребляя витамины ева now foods;
– резкими перепадами параметров окружающей среды (в частности, температуры, влажности) при выходе из помещения на улицу и обратно;
– неправильным уходом за ногтями (некорректным использованием маникюрных и педикюрных инструментов или применением инструментария, не предназначенного для ухода);
– контактом с хлорированной водой;
– частым использованием бытовой химии;
– нарушениями, касающимися кровообращения;
– неврологическими расстройствами;
– осложнениями сахарного диабета;
– эндокринными заболеваниями;
– инфицированием грибком;
– изменениями, происходящими в организме в период климакса.

Как поддержать здоровье ногтей?

Как поддержать здоровье ногтей?

Снизить риск расслоения, разрушения ногтевых пластин и других проблем с ногтями можно за счет:
– применения специальных защитных лаков;
– использования перчаток и других средств, позволяющих избежать травмирования и контакта с вредными веществами;
– применения питательных ванночек, благотворно влияющих не только на ногти, но и на кожу;
– проведения эффективной терапии сопутствующих болезней;
– рационализации персонального меню. Следует регулярно употреблять витамины now foods (США), молокопродукты, свежие овощи и фрукты, орехи и другие продукты, положительно сказывающиеся на состоянии ногтей;
– соблюдения правил гигиены;
– отказа от вредных привычек.

Многие болезни ногтей можно вылечить только при участии высококвалифицированного врача, поэтому если вы обнаружили настораживающие симптомы, пройдите медобследование.

Как поддержать здоровье ногтей?

Добавить комментарий