Избавиться от целлюлита – миф или реальность?

Избавиться от целлюлита – миф или реальность?

Избавиться от целлюлита – миф или реальность?

Каждая женщина мечтает об идеальной фигуре, но не всем удается сохранить желаемые формы и упругость кожи. Чтобы сохранить красоту женского тела, за ним необходимо ухажить, ведь причин возникновения целлюлита или отвисания кожных покровов множество. Возможно ли, стать стройной без хирургических вмешательств и приема химических препаратов?

Что портит женскую фигуру?

Избавиться от целлюлита – миф или реальность?

Многие считают, что испортить фигуру могут только лень и переедание. Отчасти это так, но существуют еще другие факторы, которые негативно влияют на состояние тела и кожи:

  • роды;
  • стремительное похудение;
  • малоподвижный образ жизни (сидячая работа, инвалидность);
  • несбалансированное питание;
  • обезвоживание;
  • возраст;
  • болезнь.

Поэтому, когда случился тот факт, что с фигурой начинают происходить нежелательные изменения, с ними нужно сразу-же бороться. Ведь они легко исправляются, когда «свежие», в «застоявшемся» виде бороться с ними крайне тяжело.

Исключением немедленных принятий мер по сохранению своих форм становится болезнь – сначала нужно вылечиться, потом восстанавливаться. Но, начинать корректировку тела необходимо только после консультации со своим лечащим врачом, который даст необходимые рекомендации, учитывая все факторы последствий болезни.

Советы по восстановлению форм тела

Избавиться от целлюлита – миф или реальность?

Немногим женщинам удается достичь идеального результата по восстановлению своей фигуры. Одной из причин этого становится то, что даже обладательница божественного тела находит в нем недостатки, которые ей бы хотелось исправить.

Такое фанатические стремление к идеалу часто заканчивается плачевно. Свидетельство этому является множество женских фото в интернете, которые изуродовали свое лицо и тело пластическими операциями, пытаясь добиться неземного образа. Впрочем, у них это получилось, только вместо красоты ангела получили вид инопланетянина.

Главным показателем женской красоты является мужское внимание. Если мужчины делают женщине комплименты, пытаются познакомиться, ищут встреч с ней – значит она именно то, что им нужно. Зачем что-то менять, в поисках идеала, когда это пользуется авторитетом у мужского пола? Его просто можно немного подкорректировать:

Избавиться от целлюлита – миф или реальность?

  • заниматься каждый день зарядкой, не стоит лениться, пять минут на разминку утром всегда найдется;
  • каждое утро начинать со стакана очищенной воды (не кипяченной), его нужно выпить на пустой желудок, рекомендуемая норма выпитой жидкости в сутки – 2 литра;
  • стараться придерживаться графика питания: завтрак, обед и ужин, включая два легких перекуса (это может быть яблоко или йогурт); избегать переедания и большого количества жирной пищи, включить в рацион каши, птицу, говядину, бобовые и овощи;
  • утром после разминки принимать контрастный душ (чередовать горячую и холодную воду);
  • хотя бы раз в неделю ходить в спортзал или на стадион для тренировок, рекомендованное время занятия физическими упражнениями 1 час, большее количество времени на упражнения нужны только для спортсменов;
  • заниматься плаванием;
  • периодически делать антицеллюлитный массаж;
  • больше проводить времени на свежем воздухе.

Как видно, придерживаясь несложных правил, можно сохранить не только стройную фигуру, но и здоровое тело.

Избавление от целлюлита

Избавиться от целлюлита – миф или реальность?

Мандарины всегда создают атмосферу праздника, но вид кожи в виде мандариновой кожуры заставляют прятать свое тело за одеждами в виде балахона. А ведь иногда так хочется одеть обтягивающие джинсы или коротенькие шортики в жаркое лето… это вполне возможно, просто нужно немного потрудиться над своим телом или отдать его в руки профессионалов.

Пожалуй, самый эффективный способ корректировки тела является антицеллюлитный массаж, который производит опытный массажист, возможно, с применением кремов, масел и специальной аппаратуры. Такая процедура способна за 10 сеансов значительно улучшить состояние кожных покровов, разгладить морщины, рубцы и растяжки.

Избавиться от целлюлита – миф или реальность?

Хорошим дополнением к массажу служат микротоковая терапия и антицеллюлитные обертывания, которые делаются в косметологических центрах. Такие процедуры отлично подходят не только для восстановления тела, но и кожи лица, помогают сгладить даже глубокие морщины.

По поводу форм своего тела не стоит винить матушку природу, современная косметология и собственные усилия могут даже из гадкого утенка сделать прекрасного лебедя, главное во время знать меру. Женская красота должна выглядеть естественно, а не напоминать игрушечную куклу диснеевского персонажа.

Избавиться от целлюлита – миф или реальность?

Добавить комментарий