У каждого человека, хотя бы один раз в жизни бывали времена, когда ну очень скучно. На грандиозные дела нет средств или возможностей, а мелкие делишки все переделаны… это только так кажется на первый взгляд, если копнуть поглубже, то всегда найдется занятие, которое не только поможет скоротать время, но и принесет пользу. 5 правил найти себе занятие, если скучно.

Если скучно – правило № 1

Когда скучно, нужно удобно лечь или сесть, в зависимости от того где сейчас находишься и максимально расслабиться. Закрыть глаза и несколько раз глубоко вдохнуть, после чего выдохнуть и выровнять дыхание. Пролежать или просидеть в полном спокойствии около двух минут. Постараться в этот момент ни о чем не думать.

Такое приятное упражнение позволит расслабить не только тело, но и голову, а это способно привести к:

• Сон – эффективное средство скоротать время с пользой для своего организма.
• Привести мысли в порядок – большинство людей не знают, чем себя занять, когда в голове творится «каша», вроде дел много, но желания ими заниматься нет, поэтому становится скучно.
• Отбросив все мысли, есть большая вероятность того, что в голову придет гениальная мысль сделать то, чего так давно хотелось, но никак «руки не доходили».

Правило № 2

Скука поедает человека тогда, когда ему нечего делать. А может наступила та самая уникальная возможность заняться собой?

• Набрать горячую ванну, понежиться в ней, включив приятную музыку.
• Сделать наконец-то маску на лицо и волосы.
• Сходить с подругами в кафе или по магазинам.

Правило № 3

У хозяйки всегда найдутся домашние дела, просто в повседневной жизни люди часто не замечают того, что их окружает каждый день. Чтобы найди себе «домашнее» дело нужно последовать правилу №1, отбросить все мысли и подумать о том, чего бы хотелось поменять:

• Перебрать вещи в шкафу, старые и давно не ношенные выбросить или отдать тем, кто в них нуждается.
• Сделать перестановку в комнате или добавить каких-либо декораций. Такие перемены всегда поднимают настроение и становятся началом новых дел.

Правило № 4

Заняться делом:

• Рукоделие – вязание, шитье, плетение бисером.
• Начать заниматься чем-то новым – посмотреть в интернете мастер-класс для начинающих, с помощью подобных видео можно раскрыть в себе новые таланты.

Правило № 5 (для тех, кто скучает на работе)

Нет такой работы, где заедает скука, есть люди, которые просто не могут найти себе занятие. Самое интересное и увлекательное, что можно найти – это обучение чему-то новому. К примеру, консультанту или охраннику, когда вокруг никого нет, часто бывает очень скучно, специально для них есть несколько вариантов развлечений:

• Почитать интересную книгу.
• Если есть доступ к компьютеру и интернету, можно занять себя онлайн играми. Это дело, конечно не приносит пользы, но время скоротать поможет.
• Принести с собой на работу рукоделье, которое не занимает много места, к примеру: вязание спицами или крючком.

Провести время за компьютером можно с большей пользой. К примеру, создать свой блог и делиться с помощью него полезной информацией с другими пользователями сети. Для этого не обязательно быть продвинутым юзером. Тут понадобятся базовые знания компьютера, в остальном помогут научить всевозможные видео по созданию своего сайта.

Такое занятие способно не только увлечь с головой, но и приносить стабильный доход. Некоторые развивают его настолько, что бросают основную работу и занимаются своим блогом зарабатывая на нем немалые деньги. Одновременно с таким заработком можно путешествовать по миру или просто заниматься любимыми делами, а не ходить на скучную работу.