6 советов, которые помогут сохранить отношения

0
8

6 советов, которые помогут сохранить отношения

В отношениях между мужчиной и женщиной периодически возникают сложные ситуации, которые требуют решения. Если проблему не решить, то счастливые отношения в семье могут закончиться, а причина всему — отсутствие эмоциональной близости. Что делать?

Семейные психологи написали много книг на тему семейных отношений, в которых сходятся во мнении во многих пунктах. Так, например, почему в начале отношений, когда идет, так называемый, конфетно-букетный период, между влюбленным все очень хорошо.

Стоит им начать жить вместе, сыграть свадьбу, родить детей — и все резко идет под откос. Почему так происходит? Дело в том, что в самом начале максимум внимания мужчина и женщина уделяют друг другу. Между ними возникает мощнейшая эмоциональная и физическая связи.

С появлением бытовых обязанностей, работы и прочих забот, страсть угасает или вообще исчезает. Партнеры начинают больше внимания уделять всему и всем вокруг, но не другу. Чтобы не допустить разлада в отношениях или справиться с появившимися проблемами можно применить некоторые секреты счастливых отношений.

1. Прикосновения, больше прикосновений

6 советов, которые помогут сохранить отношения

На этот счет даже ученые провели ряд экспериментов, в которых доказали, что во время прикосновений в мозгу влюбленных бушевали чувства и они были абсолютно счастливы. Этому даже не помешал тот факт, что испытуемые знали о цели эксперимента.

Чтобы создать счастливые отношения не нужен какой-то особенный рецепт, достаточно оказывать элементарные знаки внимания, например, прикосновения. Проходя мимо любимого человека, стоит обнять его или легонько поцеловать в щечку — сделать что-то малое, незначительное и спонтанное.

Если ждать это постоянно, у партнера ни на секунду не возникнет сомнений, касательно чувств. Только не нужно перегибать и при каждой встрече на кухне страстно хватать, обнимать и целовать. Это забавно только вначале, после будет порядочно бесить. все должно быть легко и непринужденно.

2. Не нужно спешить с выводами

6 советов, которые помогут сохранить отношения

Психология счастливых отношений такова, что пары, у которых все хорошо, отличаются тем, что они по-разному воспринимают сложившиеся ситуации. Большинство людей, если партнер не отвечает на телефонный звонок, тут же начинают придумывать собственную версию происходящего, и почти всегда она крайне негативная.

За время пока любимый человек перезвонит, можно такого придумать, что остается только идти и подавать заявление на развод или просто бросать такого человека. Из-за таких нелепых причин распалось очень много хороших и красивых пар.

Рецепт счастливых отношений прост — доверие и отсутствие поспешных выводов. Возможно не получилось ответить на звонок из-за большого количества дел или еще одна из тысяч причин. Существует очень много версий и причин, не нужно думать только о плохих. Если мужчина и женщина влюблены, то у них нет никаких причин делать глупости.

3. Ссора? Посмотрите на нее со стороны

6 советов, которые помогут сохранить отношения

По статистике отношения становятся хуже, по мнению самих пар, уже в первый же год, а во второй велика вероятность расставания. Одной из главных причин, которая портит счастливые семейные отношения, являются частые ссоры и конфликты.

Сама ссора между мужчиной и женщиной — это абсолютно нормально, а вот отношение к этой ссоре и решает исходит отношений. Самый простой способ решить конфликт с пользой для обеих сторон, представить себя на месте третьего человека, который смотрит на все происходящее со стороны и желает паре только хорошего.

Исследования и эксперименты психологов показали, что используя такую методику, более 80% пар стали жить более счастливо и не расстались. Количество ссор не уменьшилось, но последствия стали совершенно другими.

4. Нужно благодарить любимого человека

6 советов, которые помогут сохранить отношения

Следующее правило счастливых отношений — благодарность. Так уж заложено в наших генах, что в первую очередь человек думает о себе. Это связано со столетиями выживания, поэтому это нормально и это нужно понимать.

Чтобы не зацикливаться на себе и своих обидах, психологи рекомендуют в конце каждой недели записывать, за что благодарить любимого человека, какое действие он совершил, которое очень понравилось и все в таком духе. Не нужно писать целую оду. Достаточно 2-3 основных пункта.

Как показала практика, это позволяет меньше думать о себе и больше благодарить партнера. Такой подход существенно укрепил отношений во всех парах, которые применяют его. Этот же трюк используют рекламщики, веди они всегда говорят только о той пользе, которую принесет продукт для человека. Никто же не говорит сколько они на этом заработает.

5. Комплименты — это хорошо

6 советов, которые помогут сохранить отношения

Как оказалось, никто из партнеров, ни мужчина, ни женщина не умеют принимать комплименты. Женщины сразу придираются: «почему именно сегодня я красивая, а вчера не была?». Мужчины ничем не лучше: «Ты чего, снова что-то натворила? Что с машиной?»

Но принять комплимент мало, нужно еще и понять за что он сделан, какое это имеет значение в отношениях. Если воспринимать комплименты не как способ загладить вину или как данность. а понимать, что это проявление заботы и выражение любви, то и сам процесс становится приятнее, и отношения после каждого комплимента будут только укрепляться.

6. Любое достижение нужно праздновать

6 советов, которые помогут сохранить отношения

В обычных парах, достижениями на работе делятся, чтобы поддержать разговор, а иногда, чтобы просто было о чем поговорить. Это в корне не верно и может привести к печальным последствиям.

Важно каждое достижение, каждую хоть и маленькую победу отмечать, делать значимой. Чего стоит одному из партнеров порадоваться за своего любимого? Что стоит поинтересоваться, как у нее это получилось, что она сделала? Это займет несколько минут, но партнер вновь испытает гордость за свой поступок и переживет счастливые моменты.

Такие мелочи очень сильно укрепляют отношения.

Если вы все еще ищите рецепт счастливых отношений, то на самом деле он очень прост. Уделать больше внимания партнеру, интересовать его жизнью, не забывать о прикосновениях и делать комплименты. Вполне достаточно поступать так, как вы хотите, относились к вам.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here